Conocer escuchar resulta una caracteristica preciso en la vida matrimonial
La convivencia matrimonial nunca esta exenta sobre los conflictos propios sobre una conexion de pareja, pero con el camino de los anos los inconvenientes se intensifican inclusive el tema de acarrear un distanciamiento que puede apagar la llama del amor asi como, en ocasiones, acaba en separacion. Sustentar viva la contacto implica un trabajo usual asi como remar a contracorriente sobre la carencia de comunicacion, el desinteres o la inapetencia sexual.
Igual que explica la coach sentimental Harriet Lerner en su ultimo ejemplar borrar cuenta asianfeels, Marriage Rules: A Manual for The Married and The Coupled Up, se requieren a 2 personas para conformar la pareja, aunque con la facultad voluntad sobre alguno de ellos es suficiente para reducir la situacion. Para eso propone quince sencillas reglas que cada uno puede Emplear en su conmemoracion a dia conyugal y recuperar de este modo el brio sobre la comunicacion.
1.- desempenar comentarios positivos. Con frecuencia, las parejas que llevan bastantes anos sobre relacion dejan sobre remarcar las cosas buenas sobre la una diferente cristiano. Se suele dar por sentado que son cuestiones evidentes que nunca permite carencia afirmar o que debido a se han proverbio en otras ocasiones. Sin embargo, hacer comentarios positivos refuerza las lazos sobre la contacto.
2.- reduccion la magnitud de estas criticas. La cuantia sobre comentarios positivos deberia ser ampliamente de arriba al de las comentarios negativos para que la conexion sea sana. En ocasiones es preferible prevenir una critica que pueda encender una acalorada discusiono explica Lerner en su manual conyugal: “Nadie puede sobrevivir a un matrimonio, por lo menos sobre forma oportuno, si se siente mas criticado que halagado”.
3.- Presta consideracion. Dejar sobre prestar amabilidad a la alma con la que se convive esuno sobre las sintomatologia mas claros de que el matrimonio esta en una parte sobre decadencia.
4.- Disculpate. Requerir perdon seria un arte, especialmente luego de una discusion en la creiamos ponerse la justificacion,una cuestion fundamental Con El Fin De zanjar y olvidar el probable dano causado. Cuando las heridas quedan mal cerradas, sera comodo que vuelvan a reabrirse al infimo indicio sobre rememorar la situacion en discordia.
5.- sin embargo nunca exijas que se disculpen contigo. Pero uno se genera con la causa, seria inutil exigir a la otra humano que se disculpe con nosotros por motivo de que cuando las cosas todavia se encuentran calientes, y En Caso De Que goza de un diminuto sobre honor personal, Jamas reconocera su culpabilidad. Lo que aconseja la coach seria intentar de rebajar la presion asi como regresar al motivo cuando la etapa se haya calmado.
6.- Respeta el espacio sobre tu pareja. Cada individuo deberia contar con su mismo espacio para llevar a cabo las metas personales, fines profesionales o, Solamente, Con El Fin De quedar con su familia o colegas. Tan pernicioso seria centrarse simplemente en individuo igual asi como dejar a la pareja al estafermo dependiente.
7.- Preocupate por los chicos pormenores. El jornada a conmemoracion puede hacernos caer en la monotonia En caso de que se fomentan las pormenores, pero dichos parezcan a primera ojeada insignificantes. Su pareja agradecera las sorpresas asi como su preocupacion por pormenores que de forma aislada nos parecen banales, sin embargo que en su conjunto argada.
Seria mas, la situacion puede derivar al caracteristico tira asi como afloja del “y tu mas”
8.- Nunca presiones. Cuando tu pareja pasa por un mal segundo y decide detener la difusion y distanciarse, nunca la presiones. Si se atosiga a alguien cuando esta en esta ocasion lo unico que se conseguira es que se aleje mas de nosotros. “Cuando vuelva a tener buenas sensaciones preferiblemente y con lugar Con El Fin De inhalar volvera an aproximarse a nosotros y valorara que hemos sabido respetar su instante de duelo”.
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